Период ожидания малыша – один из самых незабываемых и прекрасных в жизни женщины. К сожалению, несмотря на массу положительных и волнительных эмоций, будущие мамы часто становятся «заложницами» сильных болей в шее и спине, мигреней и отечностей, повышенной раздражительности и бессонницы. И не удивительно, ведь организму сложно справиться с повышенной нагрузкой и серьезными физиологическими и психологическими перестройками, которые запускаются во время беременности.

Для решения таких неприятных симптомов многие врачи рекомендуют перинатальный массаж. Другими словами – массаж для беременных, который выполняется по специальной деликатной технике, исключающей любые надавливания или разминания. Это очень приятная процедура, а легкие поглаживающие и растирающие движения массажиста направлены на полное расслабление и снятие напряжения. Чтобы исключить давление, создаваемое животиком, во время сеанса клиентка принимает позу на боку.

Конечно же, для начала беременная женщина должна проконсультироваться с лечащим врачом и, если им не обнаружено никаких противопоказаний, можно смело отправляться на массаж для беременных в Киеве. Начинать сеансы перинатального массажа можно уже со второго триместра беременности, когда малыша уже надежно защищает полностью сформировавшаяся плацента.

Показаниями для такой процедуры являются любые состояния, отличные от хорошего самочувствия: головные боли, тревожные состояния и депрессия, бессонница и раздражительность, боли в спине и шее, отечность и варикозное расширение вен. А вот пациенткам с воспалительными процессами, бронхиальной астмой и сердечно-сосудистыми заболеваниями такой массаж противопоказан.

Массаж для беременных улучшает метаболизм и ускоряет выведение вредных продуктов обмена веществ, стимулирует кровообращение и лимфоток, способствует повышению эластичности мышц промежности и отлично подготавливает костную и мышечную ткань к предстоящим родам. Кроме того, он стимулирует выработку гормонов счастья – эндорфинов, что положительно сказывается на настроении будущей мамочки и помогает справиться с депрессивными состояниями.

Кроме того, массаж для беременных, наверное, единственный безопасный способ справиться с множеством недомоганий без применения каких-либо препаратов и таблеток, которые зачастую не рекомендуется принимать во время беременности. Во время такого массажа организм женщины начинает вырабатывать природные «лекарства» - противовоспалительные вещества интерлейкины и интерфероны, которые помогают бороться с инфекциями и болевыми ощущениями.

Такое разностороннее положительное действие массажа на все системы органов организма вполне объясняет все большую популярность такой процедуры среди будущих мам. Как и в любом другом деле, здесь важно выбрать хорошего специалиста, который может подтвердить свои профессиональные навыки медицинским дипломом или сертификатами о прохождении различных курсов массажа.