Портит ли зрение использование компьютера и смартфон?
Уже давно бытует мнение, что современные гаджеты, компьютерные устройства негативно влияют на зрение человека. Эксперты же убеждены, что данное мнение не совсем правильное и такие устройства могут негативно влиять на аппарат зрения человека только при неправильном использовании. В данной статье мы подробно рассмотрим этот вопрос, а также выясним, как уберечь свое зрение от негативного воздействия гаджетов.
В первую очередь, важно отметить, что современные гаджеты и компьютеры стали более безопасными для человека. Дело в том, что в старых устройствах данного типа использовались электронно-лучевые трубы, которые могли оказывать негативное влияние. В современных же устройствах используют жидкокристаллические экраны, которые не оказывают вреда на зрительные функции.
Тем не менее, современные гаджеты все же могут нести определенную угрозу в том случае, если вы длительность вашего пребывания перед монитором составляет более 12 часов. Поэтому нужно дозировать время пребывания около компьютера.
Если же вы пренебрегаете правилами пребывания перед компьютером, у вас могут появиться следующие симптомы:
- - сухость глаз;
- - раздражения;
- - снижение ясности зрения;
- - светобоязнь;
- - развитие спазма аккомодации.
Чтобы убедиться в своем здоровье, вы всегда можете посетить офтальмолога и пройти проверку. Найти такого специалиста как офтальмолог Киев сейчас не проблема. Вы можете обратиться как в частную, так и в государственную клиники. При появлении первых же симптомом, следует сразу же показаться врачу.
Исходя из всего вышесказанного можно сделать вывод, что современные гаджеты менее опасные своих предшественников. Тем не менее, если вы любите подолгу засиживаться перед экраном, вашему зрению такие устройства могут нанести определенный ущерб.