Гаджеты плотно вошли нашу жизнь и отнимают у нас много времени. К сожалению, большинство людей перед сном обязательно используют телефоны, планшеты и другие гаджеты. Специалисты отмечают, что засыпать с гаджетами категорические запрещается. Если Вы заботитесь о собственном физическим и психологическом здоровье, тогда следует узнать, почему не рекомендуется засыпать с современными электронными агрегатами. Полученные знания, возможно, изменять Ваше отношение к современной технике и ее частоту использования.