Череда зимних праздников редко обходится без походов в гости, шумного застолья и... употребления спиртного

«Ну и что тут такого, если пить качественные напитки и в меру?» - резонно заметите вы. Ведь бокал шампанского в новогоднюю ночь или выдержанное вино в дополнение к изысканным яствам - это не только красивые традиции, но и свидетельство хорошего вкуса, гурманства, культуры потребления.
Все верно. Но как определить эту меру, а тем более, остановиться вовремя? Не секрет ведь, что во время дружеских встреч, семейных празднеств и других торжественных мероприятий зачастую бывает очень непросто отказаться от лишней рюмочки - из опасения обидеть хозяев или просто в силу сложившейся традиции. А утро следующего после застолья дня, увы, редко бывает добрым.

Похмелье... Это состояние (головная боль, сухость во рту, головокружение, тошнота) знакомо практически каждому. Симптомы очень напоминают отравление организма, потому что это так и есть - организм отравлен продуктами распада спирта. Дело в том, что эффект, который дает выпитый алкоголь, достаточно сложен: происходит многоступенчатое ферментативное распадение этанола, а продукты его распада очень токсичны. Организм реагирует на все это целым букетом неприятных физиологических реакций, которые дарят нам неповторимое похмельное утро. Один из наиболее опасных и токсичных продуктов разложения алкоголя - уксусный альдегид, вызывающий основные похмельные симптомы: спазм сосудов, повышение артериального давления, учащенное сердцебиение и т.д. Все эти «прелести», увеличивают риск гипертонического криза, инфаркта, инсульта, поэтому «яд», необходимо вовремя нейтрализовать. Но как?

Народных средств от похмелья известно великое множество: тут и всем знакомый огуречный рассол, и крепкий куриный бульон, и травяные чаи, и молоко, и даже... маринованная селедка! Конечно, в эффективности таких «лекарств» приходится убеждаться только на собственном опыте (каждому - свое средство), причем с переменным успехом. А хочется гарантированного результата. Но он возможен только в том случае, если мы не просто облегчим симптомы похмелья, но и устраним их первопричину - выведем алкогольные токсины из организма. Этому поспособствует следующее.

Обильное питье (чистая минеральная вода, чай, сок). Пить нужно побольше - чтобы «вымывать» из организма токсины.

Прохладный душ. Токсины выводятся также через поры кожи вместе с потом, и их нужно поскорее смыть, чтобы тело могло дышать. Кроме того, прохладная вода тонизирует сосуды и снижает артериальное давление.

Прогулка на свежем воздухе. Активные движения способствуют насыщению легких кислородом, а сердце при этом быстрее прогоняет кровь по сосудам, печень тоже работает активнее, и токсины «уходят».
Кроме того, можно воспользоваться специальным средством «скорой помощи» при алкогольном отравлении - уникальным комплексным препаратом «Медихронал-Дарница», который обеспечивает эффективную нейтрализацию и быстрое выведение из организма продуктов распада алкоголя. Препарат прекрасно справляется с самым токсичным метаболитом этанола - уксусным альдегидом, а также улучшает работу мозга, улучшает работу печени, снижает тревогу, беспокойство, раздражительность, восстанавливает сон. Благодаря этим свойствам «Медихронал» можно использовать как для снятия похмельного синдрома, так и для снижения тяги к спиртному и лечения алкоголизма. Важно то, что все компоненты препарата являются естественными метаболитами, поэтому пациенты хорошо их переносят.
«Медихронал» можно применять:

• до приема спиртных напитков - чтобы предотвратить чрезмерное алкогольное опьянение;
• во время застолья - если нужно быстро протрезветь;
• после застолья - для устранения похмельного синдрома.

Уже через 20-30 минут состояние «страдальца» значительно улучшается - прощай, похмелье! А чтобы в следующий раз после веселого похода в гости или корпоративной вечеринки вы и не вспоминали об этом «ужасе», лучше предпринять определенные меры.

Плотно поесть перед застольем. Можно съесть кусочек сливочного масла или выпить стакан молока; обволакивая стенки желудка, жир не позволит алкоголю слишком быстро проникнуть в кровь (хотя способ этот не очень приятный и сомнительный: если жировая пленка лопнет, то человек опьянеет практически мгновенно). Спиртное (особенно крепкие напитки) нужно хорошо закусывать.
На каждую порцию выпитого алкоголя необходимо выпивать по стакану воды - это поможет организму справиться с обезвоживанием.

Определить свою «норму» - за час наш организм способен «переработать» около 10 мл чистого этилового спирта (то есть 100 г водки будут перерабатываться в среднем четыре часа).

Осталось пожелать только веселых праздников - и без последствий!

Благодарим за статью проект "Тосты к праздникам"